{"product_id":"1226","title":"結果、からだにいい","description":"\u003cp\u003e有元葉子\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2025年10月上旬\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eB5判・並製・144ページ\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eISBN978-4-7660-0248-5\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e「\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eからだにいいものを食べたい、というのは、たぶん頭の声。\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eおいしいものを食べたい、というのは、たぶん心とからだの声。」\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eこの本の出だしは、こんなふうに始まります。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e雑誌や本、ウェブなどの各メディア、料理教室などあらゆる方面で、トップランナーとして活躍し続けている料理研究家の有元葉子さん。その人気の理由は、提案する料理のおいしさはもちろん、明るく健やかなお人柄やすてきな暮らし方にもあります。どうしていつもいきいきとエネルギッシュに活躍できるのか。有元さんの毎日の食事のなかから、その秘訣をご紹介いただきました。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e玄米ご飯、もち麦入りの白米ご飯、豆、乾物、肉、魚、地中海式食事法にかなったイタリアン……。この本では、有元先生の好きな料理、日常のリアルな食事が紹介されています。それは、「健康にいいから」というものではなく、からだが求めているものを正しく感じて、「おいしいものを食べたい」という声にこたえる料理。それが“結果、からだにいい”食事なのです。ぜひ、みなさんそれぞれの“からだにいい”食事をみつけるヒントにしてください。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"暮しの手帖社WS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51196877471876,"sku":null,"price":1463.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0611\/6671\/5012\/files\/b_1226.jpg?v=1760443957","url":"https:\/\/wholesale.kurashi-no-techo.co.jp\/products\/1226","provider":"暮しの手帖社WS","version":"1.0","type":"link"}